Palmarés

1989: 1º no Circuito de Santa Marta de Portuzelo.

1990: 1º no Prémio de Valbom.

1991: 1º no Circuito dos Arcos de Valdevez.
Prémio da Combatividade e 1º na Montanha do Prémio de Ciclismo de Barroselas
3º na Volta ao Concelho de Esposende.
4º na Geral Final e 2º na Montanha do Prémio de Vila Franca de Xira.

1992: 1º no Contra Relógio e 3º na Geral Final do Prémio de Ciclismo de Barroselas.
7º no Circuito dos Arcos de Valdevez.

1993: Serviço Militar: 2º na V Duatlo da Marinha.
2º no IX Campeonato da Marinha de C/Mato Curto.
17º no Duatlo de Rio Maior.

1994: Serviço Militar: 1º no VI Duatlo da Marinha.
2º na Volta à Base Naval de Lisboa (Individual).
2º na Volta à Base Naval de Lisboa (Estafetas).
2º no Triatlo da Marinha.
21º no VIII Duatlo de Porto de Mós.

1995: 1º no Circuito de Pevidém.
4º no Campeonato Nacional de Estrada.
1º em etapa da Volta a Vila Franca de Xira e 1º na Geral da Montanha.
8º na Volta a Portugal do Futuro (1º sénior).
Participação no Campeonato do Mundo de Estrada na Colômbia.
20º no Grande Prémio Jornal de Notícias.
29º no Grande Prémio Sport Notícias/Sic.

1996: Campeão Nacional de Contra Relógio por Equipas.
1º na Geral da Rampa da Arrábida:1º etapa e 1º no C/R individual.
3º no Grande Prémio de Gondomar.
3º no Grande Prémio de Almoçageme.
4º no Grande Prémio Abimota.
8º no Grande Prémio Jornal de Notícias.
8º na Clássica de Lousa.
8º nas 20 Voltas a Santarém.
9º no Grande Prémio Sport Notícias/Sic.

1997: 1º na Geral e 1º na Montanha do Circuito de Pêro Pinheiro.
1º na Geral da Montanha do Grande Prémio Torres Vedras.
5º na Volta ao Algarve.
5º no Grande Prémio de Almoçageme: 1º na Geral da Montanha e 1º na Geral por pontos.
5º no Circuito de Ovar.
7º no Circuito de São João da Madeira.
10º na Volta a Portugal.
11º no Grande Prémio Jornal de Notícias.
23º na Volta às Astúrias (Espanha).

1998: 4º na Geral Final da Volta às Astúrias (Espanha).
6º na Etapa do Alto Del Naranco (V. Astúrias).
2º na Etapa do Alto Del Acebo e Melhor Estrangeiro (V. Astúrias).
2º na Etapa da Sr.ª da Graça (GP Jornal de Notícias).
6º na Geral Final do Grande Prémio Jornal de Notícias.
2º na Geral da Montanha do GP Jornal de Notícias.
2º na Geral do Combinado do GP Jornal de Notícias.
3º na Geral dos Sprints Especiais do GP Jornal de Notícias.
Vencedor do Circuito de Gondomar
25º na Volta a Andaluzia (Espanha)
5º no Circuito da Benedita
4º no C/R individual do G.P. Sport Notícias
4º na Geral do G.P. Sport Notícias

1999: Vencedor da Geral Individual da Volta à Venezuela 99
Vencedor da 3ª etapa da Volta à Venezuela 99
Vencedor do C/R Individual da Volta à Venezuela 99
Vencedor do Grande Prémio Abimota
3º no C/R individual do Grande Prémio Abimota
Vencedor do Circuito de Gondomar 99
Vencedor da geral da montanha da Clássica Matosinhos -Régua
6º na Geral individual da Volta a Portugal 99
3º na Geral da Montanha da Volta a Portugal 99
4º na etapa do Alto da Srª Graça na Volta a Portugal 99
6 no C/R individual Portalegre - Alto do Marvão na Volta a Portugal 99
2º na Geral Individual do Grande Prémio Sport Notícias
3º na etapa do Alto da Srª Graça do G.P. Sport Notícias
6º na Geral Individual do G.P. Jornal de Notícias
6º na Geral Individual do G.P. Mitsubishi/ Mr Cortez
7º na Geral Individual do Grande Prémio Torres Vedras/ Joaquim Agostinho
8º na Geral Individual da Volta ao Algarve
Consagrado com o Título "Cidadão de Mérito" pela Câmara Municipal de Viana do Castelo
Vencedor do Troféu "O MINHOTO" da categoria de ciclismo

2000: 4º na geral individual G.P. Abimota

2001: 18º na Volta à Comunidade Valenciana
23º na Volta às Astúrias
27º na Vuelta a Espanha
63º nos Campeonatos do Mundo de Estrada (Lisboa)

2002: Campeão Nacional de Ciclismo de Estrada
1º na Geral Individual do G.P. Rota do Marquês
1º na geral por equipas do G.P. Rota do Marquês
1º na 3ª etapa do G.P. Rota do Marquês (Penhas da Saúde)
2º no Contra-relógio Individual do G.P. Rota do Marquês (Covilhã)
6º na geral individual da Semana Catalã
8º na geral individual do G.P. Joaquim Agostinho
24º na geral individual da Bicicleta Basca
32º na geral individual da Volta à Espanha

2003: 3º na geral individual da Volta a Portugal
Vencedor da Camisola Azul da Montanha na Volta a Portugal
2º na 6ª etapa da Volta a Portugal (Fundão - Torre - Gouveia)
6º na geral individual do G.P. Joaquim Agostinho
1º elite no BTT de Retorta – Vila do Conde

2004: 5º na geral individual da Volta a Portugal
2º classificado da geral da Montanha na Volta a Portugal
5º na geral individual do G.P. Joaquim Agostinho
16º na geral individual da Volta à Suiça
Vencedor do Troféu “O Minhoto” do Grande Prémio do Júri Individual 04
Participação na 1ª Maratona BTT Bicicletas Lavarinhas - 100Km

2005: Vencedor da 4ª etapa da Volta a Portugal em bicicleta
2º da geral da Montanha na Volta a Portugal em bicicleta
12º classificado da geral da Volta a Portugal em bicicleta
7º na geral individual do G.P. Abimota
10º na geral individual da Volta ao Alentejo
Participação na 2ª Maratona BTT Bicicletas Lavarinhas - 100Km

2006: Vencedor Maratona BTT 100Km Portalegre
20º classificado da geral da Volta a Portugal em bicicleta
13ª classificado da geral do Grande prémio do Minho

2007: 9º classificado no Campeonato Nacional de Contra Relógio individual
33º classificado da geral na Volta a Portugal em bicicletas
39º classificado da geral do Grande Prémio CTT Correios
43º classificado do Grande Prémio Internacional Torres Vedras

2008: Campeão Nacional de BTT (Maratona)
2º Classificado da geral da Taça Nacional de Maratona
1º Classificado na Maratona de Alte
1º Classificado na Maratona de Estremoz
1º Classificado na Maratona Extreme Xurês
1º Classificado na Maratona de Viana do Castelo
1º Classificado na Maratona da Póvoa de Varzim
2º Classificado na Maratona de Ponte da Barca
2º Classificado na Maratona de Barcouço
2º Classificado na Maratona Esposende
3º Classificado na Maratona de Tábua
3ª Classificado na Maratona da Mealhada

2009: Campeão Nacional BTT (Maratona) – Veterano A
Campeão Nacional BTT (Cross Country) – Veterano A
Vencedor da Taça Nacional de BTT Cross Country – Veterano A
3º Classificado na Taça Nacional de Maratona – Veterano A
1º Classificado na Prova da Taça de Portugal de XCO Moreira de Cónegos
1º Classificado na Prova da Taça de Portugal XCO Fátima
2º Classificado na Prova da Taça de Portugal XCO Ribeira de Pena
1º Classificado na prova da Taça de Portugal XCM Manteigas
1º Classificado na prova da Taça de Portugal XCM Èvora

2010:
Master A
1º Classificado XCO Póvoa Lanhoso
1º Classificado XCO Moreira de Cónegos
1º Classificado XCO Rio de Mouro
1º Classificado XCO Tábua
2º Classificado no Campeonato Nacional de XCO
2º Classificado XCM do Centro
2º Classificado XCM de Alte
2º Classificado XCM de Arouca
2º Classificado XCM Vale do Vouga
2º Classificado no Campeonato Nacional de Maratona
3º Classificado XCO de Castro Marim

2011:
Master B
Campeão Nacional XCO
Campeão Nacional XCM
Campeão Regional do Minho XCM
1º Classificado XCO de Seia
1º Classificado XCO São Torcato
1º Classificado XCO Prozelo
1º Classificado XCM 5 Cumes
1º Classificado XCM Santarém
1º Classificado na Maratona de Viana do Castelo
1º Classificado na Maratona de Famalicão
2º Classificado XCM Manteigas
2º Calssificado XCM do Centro
2º Classificado XCO de Tougues
3º Classificado XCO Póvoa do Lanhoso